Jetzt hat's auch mich erwischt - Husten, Schnupfen, Halsschmerz, aber eigentlich nicht richtig krank. Da hilft nur noch viel Tee und Powerfood. Einer meiner liebsten Wintersalate ist Chicoree und in der Kombination mit Roter Bete und Couscous finde ich ihn einfach unschlagbar.
Dazu koche ich mehrere Knollen Rote Bete wie Kartoffeln und pelle sie anschließend. Frische Rote Bete schmecken wesentlich intensiver als die vorgekochten, die man inzwischen überall kaufen kann. Und vor allem färben sie das Couscous in einem herrlich intensiven rosa, und das Auge isst ja schließlich mit, gelle.
Couscous mit der anderthalbfachen Menge Wasser, einer Prise Salz und einem Sternanis aufkochen, von der Flamme nehmen und fertig quellen lassen.
Chicoree, Rote Bete, ein paar Frühlingszwiebeln und einige Stängel Koriandergrün kleinschneiden. Mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und gemahlenem Koriander vermischen, ca. 1 Stunde ziehen lassen, eventuell nochmal nachwürzen und losessen.
Da ich ja oft eher kochfaul bin, gibt es bei mir solche Salate in allen erdenklichen Variationen. Wie sieht das bei Euch aus, habt Ihr auch Tage, an denen Ihr gaaaaaar keine Lust habt, zu kochen?
xxx
Karin
Mmmmh das sieht ja lecker aus!! Auch farblich ist es extrem ansprechend! :)
AntwortenLöschenIch wünsche Dir weiterhin gute Besserung!!!! Ich habe hier auch gerade einen Patienten zu Hause! :(
Klem
Alice
Gute Besserung!!!
AntwortenLöschenJa geht mir auch so....Ich liege derzeit auch flach. Halsweh usw. .....Hab mir vorher gerade einen Wickel aus Zwiebel gemacht und um den Hals gelegt. Dann mein selbst genähtes Dinkelkissen...
So Tage gibt es bei mir auch ;-) Jaa klar. Sehr oft sogar. Ich tu lieber backen als kochen. Meistens ;-)
Dein Salat sieht lecke aus .Eine Farbexplosion!!!! Tolle Fotos!!!
Ganz viele Grüße
von Deiner Tina
Oh nein! Werd ganz schnell wieder gesund, liebe Karin!!!
AntwortenLöschenDein Salat ist ein Traum :) Yummy!
alles Liebe
Duni
Eigentlich hasse ich Rote Beete, aber deine Fotos......zum Aufessen! Die Farben! Das Arrangement! Die Stimmung!
AntwortenLöschenKannst du mir das nicht beibringen?
Gute Besserung!
Herzlichst
Astrid
Hallo Karin
AntwortenLöschenDas sieht wirklich nach power food aus. Da wirst du bestimmt schnell wieder gesund
Ich wünsche dir gute Besserung.
LG
Evelyn
Hört sich sehr gut an, ich liebe Couscous!
AntwortenLöschenOh ja, ich koche nicht gerne. Ich ernähre meine Familie abwechslungsreich und gesund, aber gerne kochen sieht anders aus..
Herzlichst
yase
Hi liebe Karin,
AntwortenLöschenich koche sehr gerne für Gäste und für mich alleine, all das was meine Famillie nicht mag.
Deine Kombination sieht sehr lecker aus, ich mach eigentlich nie Chiccorie, den bekommt unser Meerschweinchen.
Sollte ich doch auch mal probieren.
Tolle Fotos, liebe grüße andrea.
Herrje, liebe Karin, wie oberlecker ;o)!!!! Oh mensch, es ist schon so spät und mir läuft hier gerade gnadenlos das Wasser im Mund zusammen, ich liiiebe Rote Beete ;o)! Herzlichsten Dank, für diesen tollen Rezepttipp und diese himmlischen Bilder ;o)! Ganz viele, liebe Grüße,Petra
AntwortenLöschenLiebe Karin,
AntwortenLöschenerstmal gute Besserung dir!!!!! Danke schön für deinen lieben Kommentar!!
Der Salat sieht super lecker aus! Schöne Fotos machst du! Und ich bleib gleich mal hier. :)
Ganz liebe Grüße
Biene ♥
Liebe Karin,
AntwortenLöschenDas sieh suuuper lecker aus und ist jetzt sicherlich das Richtige.
Ich wuensche Dir schnell gute Besserung.
Mich hats auch ein wenig erwischt, aber auch nicht richtig krank.
Gggggglg
Claudia